20数年間スポーツとは無縁の生活をしていた50才を過ぎた太ったただのおばさんが、2年前から急にダイエットのために トレーニングをはじめました。
素晴らしきトレーナーとも巡り会え、成果はすぐにも身体に現れてきて、1年目で体重が68kgから52kg、ウェストがL13号からS9号にシェイプアップ!以前は人前で身体をかくすような格好をしていましたが、今では自信をもって身体を見せています。 さらに今では、若返りマリンジム通いの毎日(2~3時間)で、トレーニングも楽しいし、目に見えて変わっていく自分の姿が嬉しくて、路線がダイエットからボディビルに変わっていくほどの勢いトレーニングをしています。 |