2020/07/25
神奈川ボディビル・フィットネス連盟主催の10/25湘南、11/15横浜大会に向けポージング練習会を開始します。 8月1日より 毎週土曜日 13:00~13:45 14:00~14:45 17:00~1…
2020/06/23
マッスルプルダウン チンニングと同じように背中を鍛えます。 マッスルデッド 腰から背中を鍛えます。 膝下をしっかり安定させて力をだせる。 マッスルレッグカール ハムストリングを鍛えます。 スムーズに片…
2020/06/15
★感染症拡大防止に考慮した6月15日よりのジムの営業時間に関しまして 平日の月曜日から土曜日は12時開館22時閉館での営業とさせて頂きます。 日曜日、祝祭日は休館となります。 換気のため扉を…
2020/05/26
株式会社POWER FLASH様より新型エレイコラック、シャフト、入荷設置いたしました。 日本🇯🇵ではまだ数少ない新しいエレイコの感触をお楽しみください…
2020/05/25
★感染症拡大防止に考慮した5月26日よりのジムの営業時間に関しまして 平日の月曜日から金曜日は12時開館22時閉館・土曜日は12時開館20時閉館での 営業とさせて頂きます。 日曜日、祝祭日は休館と…